L’association Expression est un lieu de pratiques culturelles et artistiques. Elle propose des ateliers hebdomadaires et mensuels. Elle regroupe sur un même lieu la danse, le yoga, la peinture, la sophrologie, le tissage à partir de matériaux de recyclage et le travail corporel. Elle offre un espace propice à la création dans un cadre apaisant et atypique au cœur de Bordeaux, dans le quartier Fondaudège.
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Des ateliers enfants et ados, tous niveaux. Des ateliers adultes, tous niveaux, animés sous forme de cycles de 3 à 6 semaines par des danseurs professionnels (parfois chorégraphes), issus d’horizons différents
Se poser. Revenir à l'intérieur. Etre présent à la respiration, savoir l'écouter. Relâcher les tensions et savourer la détente. Etirer le corps, le préparer doucement aux postures classiques du Hatha Yoga en partant de ce que l'on est.
Ateliers Arno Stern, dans un lieu sans interprétation, sans jugement, où PEINDRE devient un jeu, où peindre ne résulte pas d’un apprentissage et où se concentrent toutes les facultés de l’Être
Pour découvrir la technique du tissage, créer sa propre pièce décorative et repartir avec ! Explication de la technique, mise en place de la chaîne, réalisation de différents points et motifs. Et le tout avec des matériaux issus de la récupération.
S'accorder un moment pour se poser, s'écouter, éprouver son corps et mettre son esprit au repos afin de vivre l'instant présent. Acquérir des méthodes simples et reproductibles pour améliorer sa qualité de vie.
Le travail corporel permet de se détendre, respirer et prendre le temps de se poser. Un espace pour soi, un moment de silence pour être à l'écoute de ses sensations, porter son attention sur sa posture et retrouver un mouvement naturel
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