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EFFET FELDEN

Enseignement de la Méthode Feldenkrais, méthode d'éducation somatique. Elle a pour but de faciliter le mouvement, d'améliorer la souplesse et la fluidité du geste. Elle permet de prendre conscience de la globalité de son corps, de prévenir une usure prématurée du système osseux et surtout de retrouver force et vitalité. Elle modifie positivement l'image de soi et conduit à un sentiment de bien-être.

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