Cette association a pour objet de faire découvrir la sophrologie et promouvoir le bien être et l'épanouissement personnel à travers la découverte et la pratique de techniques (respiration, mouvements doux et visualisation) favorisant la relaxation, le développement personnel, la confiance en soi, la gestion des émotions, sous forme de séances collectives ou d'ateliers pour les adultes, enfants, adolescents.
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